Přesnídávka
Zapečené tousty, zelenina čerstvá, ovoce, nápoj jablko/voda
(1)
Oběd
Polévka zeleninová, horňácký guláš, chléb bílovecký, čaj multivitamín/voda
(1, 1, 7, 9)
Svačina
Müsli tyčinka v jogurtu, nápoj jahoda/voda